Baby- und Kleinkindschlaf – in dieser Episode besprechen wir ein Thema, das vielen Eltern im wahrsten Sinne den Schlaf raubt. Zur Seite steht uns mit Ihrer Expertise dabei Katharina Meier-Batrakow. Sie ist Psychologin, Autorin und klärt auf Instagram zudem sehr erfolgreich zum Thema Schlaf auf. Zuletzt hat Sie ihr erstes Buch “Drei Jahre ohne Schlaf?!” rausgebracht.
Warum haben Neugeborene und junge Säuglinge noch keinen Rhythmus? Wie ist der Schlaf aufgebaut und welche Unterschiede gibt es zwischen Babys, Kleinkindern und Erwachsenen? Wie legt man das Kind am besten ab ohne dass es wieder wach wird? Manche Eltern greifen zu umstrittenen Maßnahmen wie Schlaftrainings. Was versteht man darunter und was ist davon zu halten? Wie groß ist das Opfer eines solchen Schlaftrainings? Was ist Bindung bzw. Bindungsverhalten und warum ist sie so wichtig für Kinder und die Eltern-Kind-Beziehung? Was hat das mit Steinzeit zu tun? Wie setzt man Co-Sleeping sicher um, ohne das Risiko für den plötzlichen Kindstod zu erhöhen?
SHOWNOTES:
